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目の健康コラム

節電により暗くなったオフィスも・・・。あなたの目は大丈夫? 今日から始めたい!”疲れ目”対策 例年以上に節電が求められているこの夏。企業が対策を講じ、“照明”を使う時間や数を制限しているオフィスも。そんな暗くなったオフィスで働く女性500人を対象にアンケート調査をしたところ、“疲れ目”を感じる人が増えているという事実が! 「目がショボショボする」「どんより重い感じ」「充血が気になる」…。そんな疲れ目の対策、早速始めてみませんか? 調査対象:首都圏在住の「節電で照明を制限しているオフィス」
節電によりオフィスは今までより3割程度暗い環境に!? 「節電によりオフィスは今までより3割程度暗い環境に!?」のグラフ

オフィスの照明でどのような節電対策がされているのか聞いたところ、9割以上の方が「照明の数を制限」と回答。以前と比べて何割くらいかは、グラフの通り。3割が最も多く、5割も暗くなったオフィスが3位に!

照明の影響で「疲れ目を感じる頻度が増えた」38% 「照明の影響で「疲れ目を感じる頻度が増えた」38%」のグラフ

オフィスが暗くなったことによる変化は? グラフを見てわかるように、“目の疲れ”と関係が深いことがわかります。「パソコンのディスプレイが眩しい(31歳)」「文書が読みづらい(24歳)」などの意見もありました。

”疲れ目”の悩み・・・8割の人が放置!? 「”疲れ目”の悩み・・・8割の人が放置!?」のグラフ

“疲れ目”を自覚していながらも、その対策をしていると回答した人はわずか15%。その方法として一番多かったのが「目薬」でした。いつでも手軽に利用できるアイテムですから、もっと上手に活用したいものですね。

赤のビタミンで疲れ目に”いやし”を! サンテドウプラスEアルファ

目の疲れは、水晶体を支えている“毛様体筋”の過度の疲労(酷使)が大きな原因のひとつ。暗いオフィスでの作業も、目を酷使させていることにつながります。「サンテドウプラスEアルファ」には、その毛様体筋に直接作用して目の神経機能を回復させる赤いビタミンB12、末梢血管の血流を良くする天然型ビタミ ンEなど5つの有効成分を配合。“疲れ目”を感じたら、すぐに点眼。大事な目をいたわるケアを習慣にしませんか?

疲れ目におすすめの目薬

サンテドウプラスEアルファ
目の疲れ・眼病予防に
やさしいさし心地
【清涼感度:3】

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