
![]()
オフィスの照明でどのような節電対策がされているのか聞いたところ、9割以上の方が「照明の数を制限」と回答。以前と比べて何割くらいかは、グラフの通り。3割が最も多く、5割も暗くなったオフィスが3位に!
オフィスが暗くなったことによる変化は? グラフを見てわかるように、“目の疲れ”と関係が深いことがわかります。「パソコンのディスプレイが眩しい(31歳)」「文書が読みづらい(24歳)」などの意見もありました。
“疲れ目”を自覚していながらも、その対策をしていると回答した人はわずか15%。その方法として一番多かったのが「目薬」でした。いつでも手軽に利用できるアイテムですから、もっと上手に活用したいものですね。
目の疲れは、水晶体を支えている“毛様体筋”の過度の疲労(酷使)が大きな原因のひとつ。暗いオフィスでの作業も、目を酷使させていることにつながります。「サンテドウプラスEアルファ」には、その毛様体筋に直接作用して目の神経機能を回復させる赤いビタミンB12、末梢血管の血流を良くする天然型ビタミ ンEなど5つの有効成分を配合。“疲れ目”を感じたら、すぐに点眼。大事な目をいたわるケアを習慣にしませんか?
疲れ目におすすめの目薬
このページの関連情報
目薬と目の健康 ひとみすこやか.com > 目の健康コラム一覧 > 今日から始めたい!“疲れ目”対策

